Para aqueles que querem estar voltar em agosto com tudo em cima e com alguns quilinhos a menos, esta é a última semana pra correrem atrás do prejuízo. Bora lá para rua, para praça, para uma academia. Vou deixar algumas dicas: 

• Faça uma sequência entre caminhada e pequenas corridas de 1 minuto;
• Compre 5 litros de chá verde de caixinha, e tome todos até as 16:00 h;
• Tente diminuir os carboidratos, e aumentar as proteínas, para que você tenha mais queima e reposição de nutrientes;
• Aproveite pra dar muitas risadas, conversar com as pessoas, encontrar amigos, não faça nada em casa para não se sentir cansado ao retornar. Pense que o que tinha que ser feito já foi feito, e o que não foi terá uma outra semana para se realizar;
• Acenda um incenso todos os dias. O incenso foi um dos presentes do menino Jesus, ajuda a purificar o ambiente, e você se sentirá muito bem e menos ansioso;
• Enfim, relaxe: procure fazer uma massagem, vá a um balneário e tome uma ducha escocesa, ou algumas horas entre banhos especiais e sauna, ajuda a desinchar e a relaxar.

Aqui, ficam algumas dicas para recomeçar. Essa semana eu volto! Abraços.

Estamos quase no fim das férias de Julho...então quero sugerir alguns filminhos para vocês se deliciarem....

Tenho certeza que vão gostar muito desse filme!

Olá...criei esse blog em janeiro e tinha tantas coisas para postar, para contar e relatar para que pudesse estar próximos de muitas pessoas. No entanto, não consegui administrar meu tempo para conseguir mantê-lo em ordem. Mas, estou disposto a recomeçar. Quero reiniciar com tudo. Espero conseguir!

VAMOS COMEÇAR TUDO DE NOVO

BOA TARDE

O ano mal começou e já iniciamos com o "stress" de ser professor. Como será meu horário este ano, em que sala vou trabalhar!!!!Enfim, muitas perguntas para as mesmas respostas: é sempre igual.

Na profissão professor a única certeza é de que vamos encontrar muitos alunos, alguns com muita vontade outros nem tanta, o restante, é por conta de Deus....Temos que encarar sempre de peito aberto e alma limpa, para que toda nossa criatividade seja plena durante o ano letivo.

Para que tenhamos bons momentos durante todo o ano tenha sempre um bom planejamento de seu tempo, tome muito suco e água, entre em uma academia, e divirta-se muito! Ter amigos é algo imprescindível em nossa carreira. Então, bora que não temos tempo de ficar pensando muito em bobagens!